第39篇 【不需自責】

 

《默想經文》經文：詩篇39篇

我靜默，不發一言，連好話也不出口。但是我的痛苦更加劇烈；我心裏充滿焦慮。生命不過像一口氣息；人生如泡影，一切的操勞都是虛空。

上主啊，我的壽命多長？我幾時會死？求祢指示，我的終局幾時來到？ 求祢垂聽我的禱告，留心聽我的呼求。我哭求的時候，求祢幫助我、寬容我，讓我在去而不返之前有一點兒安樂。

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主啊，我還能盼望什麼呢？我只有仰望祢，求祢救我脫離一切過犯。

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《導讀》

詩篇39篇是一位正在受苦的人與上主的對話。我們發現，詩人一開始在面對自己的受苦時，是保持沉默的。這樣的沉默，可能是自己無法接受受苦的情況，也可能是內心正在思索受苦的原因。因此詩人對上主說：「求祢救我脫離一切過犯，不容許愚蠢人嘲笑我。」（8節）這句話表達出詩人用很傳統的眼光來看受苦──可能是來自犯罪。儘管如此，詩人並沒有停留在自怨自艾的狀況，反而是透過與上主對話，重新與祂建立關係。

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詩人在受苦中決定打破沉默（3節），大聲呼喊：「主啊，我還能盼望什麼呢？我只有仰望祢。」（7節）的確，在受苦的時候，許多人總是選擇沉默，不管是自責或是責怪上主。然而，詩人卻清楚表達出，在受苦的時候唯有打破沉默與上主對話，才能得著盼望。因上主並不是一個不斷對人的對與錯評分的裁判，而像是我們生活上的夥伴或導師。祂是我們可以傾訴的對象，我們可以透過與祂的對話──重得安慰和盼望。這個盼望是即使我們是因為犯罪而受苦，相信上主仍會陪伴我們，帶領我們走出陰霾，讓我們生命可以得到翻轉和更新。

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與主對話並不是要說服衪按自己的心意改變現況。很多時，即使禱告了，周遭的環境不但沒變，甚至可能會更差。但上帝卻能在我們尋求和依靠衪的時候，堅固我們的心和裡面的能力，以致我們有足夠有餘的力量，不但可以抵禦外在的壓力，還感受到從天而來的平安，使自己不但可以駕馭到環境，還有個人的心理質素。

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<默想>：
我曾經把受苦的原因歸咎於自己、別人或環境而自怨自艾嗎？生命的翻轉，不在於情緒的無限爆發，而是願意與上主對話，讓衪大能的手去捉摸和醫治，並與祂重建立親密的關係，成就衪在自己生命裡的旨意。

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<祈禱>：
上主啊，求祢讓我不沉迷在自怨自艾的情緒中，而是相信無論什麼原因造成我感到內心的痛苦，都有祢會陪伴我走出陰霾，因祢是掌管萬有的主宰。 
奉主耶穌的聖名祈求，阿們。

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Paintings: The Scream, Edvard Munch (1893)

圖文改編: 趙敏華