​畫中默想 Art Meditation 與您跳出文字框架，開啓心靈眼睛，讓真正的自己與造物者相遇! 畫中默想文章、基督教節期默想、畫中默想及圖咭應用培訓活動、心晴天牧靈服務。 Christian Art Therapeutic Meditation Workshop Main Page 畫中默想的理念 如果基督耶穌是在這世代復活的話， 結果會是............? 當與主相遇時，我們的態度是怎樣? 您會跟衪拍拍照炫耀一下便算? 還是可以把手上的東西掉丟， 用心靈和誠實單單與祂溝通? 您期待與主基督相遇嗎? 《畫中默想》是聖經文本作為基礎， 透過不同的基督教畫像來作反思默想個人的屬靈生命， 希望從而結合靈性和生活的一致性， 活出基督在我們生命的旨意。 除了文章，還有不定期的活動 / 課程給大家參與啊! 『祂不在這裡，照祂所說的， 已經復活了。』 (馬太福音28:6) Photo: Cartooning, Dessins pour la Paix Cartooning, Dessins pour la Paix 歡迎進入【畫中默想】的世界! 【畫中默想】文創禮品 彩繪玻璃窗畫【基督救贖】 基督教畫像默想 畫像、教堂建築 + 經文 Visio Divina 表達藝術及輔導課程 課程總覧 導師團隊、課程選擇 藝術冷知識 活潑生動。輕鬆有趣。藝術不再是一條鐵 心情天牧靈服務 輔導、心理、靈修指導、人生教練、體感治療 國際認證課程 畫中默想執行師 圖咭應用執行師 繪畫分析師 表達藝術治療執行師 培訓課程 恆常輔導課程 >> 畫中默想課程 >> 2026年課程 >> 最新課程 畫中經文默想 燈是要放在枱上，而不是放在枱底下 當我們身在黑暗中，我們要選擇的不是抽離、逃避、甚至放棄。 我們要做的，首先是面對， 然後盡力地把自己可以發出的微光發揮出來。 因為你永遠不會知道，自己所發出有限的影響力， 可以在造物主的工作下，彰顯出如此美麗的光輝！ 「沒有人點燈放在地窖裏，或是斗底下，總是放在燈臺上， 讓進來的人看見亮光。你的眼睛就是身體的燈。 當你的眼睛明亮，全身就光明，當眼睛昏花，全身就黑暗。 所以，你要注意，免得你裏面的光暗了。 若是你全身光明，毫無黑暗， 就必全然光明，如同燈的明光照亮你。」 （路加福音11:33-36） 衪救了我們脫離黑暗的權勢， 把我們遷到衪 愛子的國裡。 （哥羅西書1:13） 基督教畫像默想 詩篇默想 畫中默想文章

第三天 【不倚靠世上權力】 第33篇 【不倚靠世上權力】 Paintings: Conversion on the Way to Damascus, Michelangelo Merisi da Caravaggio 《默想經文》經文：詩篇33篇 「上主的話真實；衪的作為可靠。衪喜愛正義公平；挫敗萬國的陰謀；衪使萬民的籌算沒有效果。上主從天上俯視，衪看見了全人類。衪從自己的座位上觀看地上的居民。衪塑造每一個人的思想，洞悉他們一切的作為。 君王不倚強大的軍旅獲勝；兵士不靠強大的力量保命。靠戰馬不能保證勝利；馬的威力救不了人。上主看顧敬畏他衪的人；衪看顧仰賴衪慈愛的人。衪救他們脫離死亡，饑荒時保留他們的生命。 我們仰望上主；衪是我們的幫助，我們的保護者。我們心中充滿喜樂，因為我們信靠衪的聖名。』 上主啊，我們仰望祢；願祢的慈愛常與我們同在。 《導讀》 上主看顧敬畏祂的人；祂看顧仰賴祂慈愛的人。（詩篇33篇18節） 世上很多國家有權有勢的人，證明了「權力使人腐化，絕對的權力使人絕對的腐化」。 詩篇33篇，詩人清楚看見這世上許多人對權力的著迷: 人民相信軍隊會保護他們，也在國家擁有的武器中找到安全感。不過，詩人認為強大的軍隊與力量都無法讓人倚賴，也不保證得勝。「在人類歷史中的邪惡，就是在於錯誤使用特殊的能力與恩賜，這樣的錯誤使用是沒有認識到權力、智慧等等人類能力的限制。」（Reinhold Niebuhr尼布爾），當人們無限擴張權力時，(編者按: 便很容易陷入) 一種邪惡。因此，詩人提醒人要謙卑面對創造主。特別在第6～9節，詩人用創造的角度來看上主是掌管宇宙萬物的神。 在詩篇33篇一開始，詩人就呼籲人們要用新歌讚美上主。詩人說：「上主的話真實；祂的作為可靠。祂喜愛正義公平；祂的慈愛充滿大地。」（4～5節）因此，「全世界都要敬畏上主！世上的人都要敬畏祂！」（8節）詩人呼召我們敬畏上主，而不是倚靠那些世人所追求的權力與智慧。因為世上的權力與智慧，基本上都是自私的，都是為了滿足自己的慾望。而上主卻是慈愛且公義的上帝，祂的大權能是展現在「上主看顧敬畏祂的人；祂看顧仰賴祂慈愛的人。」（18節） 詩篇33篇提醒我們，上主喜愛公平正義，並讓我們知道世上的權力總有其限制，若過度擴張或濫用，就是一種邪惡，必然造成災難。我們不應過度信賴世上任何權力；我們要更敬畏上主，信靠祂，求上主在我們的國家掌權。 默想： 在面對世界權力的互相爭競下，做成現時很多的環境和呢民生的問題，在這裡詩篇33篇提醒我什麼呢？我信賴的是世上的權力，還是相信上主在世界中掌權呢？ 祈禱： 掌管天地的主啊，求祢幫助我以祢的愛去關心這個世界所發生的每一件事，奉祢的名在所到之處，幫助有需要的人，成就祢要成就的旨意。 奉主耶穌的名求，阿們。 圖文改編: 畫中默想 詩歌: Above All > 詩篇33篇全文 > 原文: 新眼光讀經 >

2020年活動 & 課程 2020 活動 Taste & Act 2020年11月7 & 10日 Read More 活動會分為 Reach in 和 Reach Out 兩部份，以 "個人" 或 "群體" 為焦點作介紹和默想，並分享如何與畫對話，並傳遞在群體中。讓不能言語的感受、情緒....... 等等內在深深的觸覺，透過彩筆的顏色中得釋放和治療。 1) "See & Act" (Reach In): 看畫從來不是單向的溝通，而是雙向的，只要你能與其連結! “See & Act” 是一種個人與畫對話的體驗，我們在畫家筆下的顏色裡，感受自己的內心，與自我對話，重拾真正的自我。 2) "Taste & Act" (Reach Out): 當您懂得與畫對話時，您便會發現自己更多，了解和認識自己更深。如何把這深藏在內的認知在教會/團契/小組等群體中分享，彼此加油? “Taste & Act” 會分享更多在群體看畫時的側重點，和簡單的帶領方法。 Painting: “Stronghold” by Sieger Koder 共兩星期 HKD240.- Freedom in Spirit ~ Vincent Van Gogh 2020年2月2日 Read More 看梵高的畫作，不能忽視他對宗教澎湃的熱忱! 我們會透過梵高的信仰，去了解他內心對自由和綑綁的觀念和表達，思想他究竟是活在精神病的困境內? 還是活在自由釋放的靈魂? 從而檢視自己內心的狀況，反省個人生命，自由地在基督裡活出真我! HKD200.-

【心晴天】 每一隻蝴蝶都必要經過蟲蛹、毛毛蟲的階段， 就正如我們每個人的人生歷程一樣。 無論您現時是在那一個階段， 您的生命本來就是一隻美麗的蝴蝶。 我們願與您一同經歷這人生的特別之旅! 預約心晴天大使 > 心晴天代表 Janice LI 人生教練 靈修指導導師 體感治療師 了解更多 李太 專業心理輔導員 前中大教育心理系講師 了解更多 Angela CHIU 畫中默想創辦人 前教會輔導 了解更多 Suki LEUNG 婚姻及家庭治療師 專業輔導員 前教會牧者 了解更多 Angela Chiu 個人介紹: 多年任職金融機構。曾任職場宣教機構董事。神學畢業後在神學研究院作牧養工作、教會輔導。多年游走在信徒與信仰之間，感受到信仰必需落地及實踐的重要性，才能經歷基督的大能和醫治。 擅長以經文為基礎，透過視覺影像、並心理學的剖析，讓理智與靈性結合，把心與靈回到基督的施恩寶座前，與基督相遇，以致達到在基督的寶座前助人自助的目的。 資歷： 前教會輔導 畫中默想創辦人 圖像繪畫心理分析師 視覺應用輔導執行師 圖卡輔導執行師 身心語言程式學 NLP 執行師 「PREPARE/ENRICH (婚前準備/婚後成長) 婚姻評估」 認證執行師 管理學榮譽學士 (香港大學) 基督教研究碩士 (香港中國神學研究院) 心理學碩士 (Sheffield Hallam University, UK) 基督教視覺藝術學碩士 (University of Aberdeen, UK) 英國心理學會會員 英國聖像畫協會會員 專長: 畫中默想 Visio Divina 圖咭輔導 繪畫分析治療 預約 (抱歉，暫停開放) 李太 個人介紹: 30+年豐富經驗的專業輔導員，糅合多種治療方法，包括情緒導向治療、表達藝術治療及家庭治療，服務對象包括個人、夫婦及家庭。 資歷： 香港專業輔導協會副院士 國際表達藝術治療協會會員 前香港中文大學社工系專業顧問及教育心理學系講師 香港中國神學研究院基督教研究碩士 加拿大麥基爾大學碩士 (McGill University) 主修婚姻及家庭治療 加拿大約克大學- 情緒聚焦治療執行師 - 個人及夫婦治療 (York University) 香港大學學士 (University of Hong Kong) 主修社會工作及社會行政 PREPARE-ENRICH PROGRAM 婚前-婚後評估認證執行師 T-JTA 泰勒-約翰遜性格分析® 授權執行師 李太擁有豐富全面的輔導經驗，擅於提升個人心理健康，改善兩性或夫婦關係，並協助家庭適應生命週期的過渡。她的專長還包括協助癌症病人或慢性病患者在就醫期間和治療後的家庭生活調整，處理學生情緒問題，親子關係和心理創傷等。她也為學校及教會提供輔導臨床督導服務 (收費因個別事工需要商議)。 專長: 個人成長及情緒轉化 婚前及婚姻丶家庭輔導 臨床督導及專業陪訓 每節收費 (約50分鐘) <個人> <夫婦> - HK$900.- /次 - HK$4,000.- / 5 次 - HK$7,200.-/10次 - HK$1,500.- /次 - HK$6,000.- / 5 次 - HK$10,800.-/10次 預約 若有需要可申請學生、低收入、年老或長期病患者優惠 (需出示有關證明) Tammy Angela Suki Leung 個人介紹: 育有一子一女的母親，兒女已長大; 曾在教會傳道超過20年，牧養夫婦、兒童等。 現為義務傳道、輔導員、社企負責人。 資歷： 基督教婚姻及家庭治療碩士 基督教道學碩士 香港婚姻及家庭治療協會準治療師 香港輔導專業人員協會會員 以藝術治療創傷執行師 畫中默想執行師 圖卡輔導應用執行師 和諧粉彩正指導師 我的故事 : 自小我是個活潑好動的女孩，同時內心是渴望被愛及被關注，也期盼有一個完整的家。然而在錯誤的追求中卻是一次又一次不被滿足，弄得傷痕累累。感恩透過導師的指導及信仰的力量，慢慢認識自己、明白自己內心真正的需要、心底的渴求，不知不覺間，傷痕慢慢被醫治了。在成長的過程中，體會到家庭對每個人的影響是如斯的巨大；也看到不少人，不明白也不清楚自己想要的是什麼，以致在不同的選擇中，傷害了自己或身邊人，甚至造成情緒困擾。 面對寶貴的生命，我很願意扶助一把，幫助人從傷痕中步出，可以健康及喜樂地成長及活出滿足的生命。 專長: 情緒管理及治療 疏理人際關係困擾 拍拖/婚姻輔導 每節個人輔導收費 (約50分鐘) - HK$8 00.- / 次 - HK$2,800.- / 4 次 - HK$5,200.- / 8次 預約 Janice Li 個人介紹 : 曾任職金融基構的人力發展工作廿多年，深深體會信徒在職場所面對的挑戰、困惑和迷失，並領受神的召命，於2016年投身於與職場信徒的同行，昔日為企業培育人才，現在以幫助職場信徒踐行信仰，期盼為職場行者在乾旱地提供一杯心靈的涼水，培育靈命的成長。 資歷: 聖經研究碩士 (恩福神學院) 基督教研究碩士 (職埸神學) (香港中國神學研究院) 靈修指導碩士 (信義宗神學院) 輔導碩士 (Monash University, Australia) 特許認證《人生教練》 International Coaching Federation - Associate Certified Coach (ACC) 體感治療師Somatic Experiencing International (SEP) 每節收費 (約50分鐘) <個人> - HK$3,500.- / 5 次 - HK$6,350.-/10次 預約 若有需要可申請學生、低收入、年老或長期病患者優惠 (需出示有關證明) Suki Janice

第一天【上主仍看顧】 第1篇【上主仍看顧】 Paintings: Mary Magdalene at the tomb, by Sieger Koder 2018 《默想經文 - 詩篇31篇》 上主啊，我尋求祢的庇護；求祢垂聽我的祈求，立刻拯救我！因祢有不變的愛，祢看見我的痛苦；祢知道我的艱難。祢是我的上帝。我永遠在祢的看顧中；求祢用慈愛待祢的僕人；祢在世人面前保護投靠祢的人多麼美好！祢有不變的愛，我向祢呼求；求祢不使我失望。 所有仰望上主的人哪，你們都要剛強，要勇敢。 《導讀》 你是否曾為了某件事多次禱告，卻得不到上主應允？的確，當生活中面對困難，有時我們雖然禱告了，卻還是沒有獲得解決。 詩篇31篇的詩人，很明顯是一個生命遭遇到極大困難的人，他虔誠地禱告，盼望上主能拯救他。詩人祈禱說：「上主──信實的上帝啊，祢會拯救我。」（詩篇31篇5節b）在這個祈求拯救的禱告後，詩人似乎沒有感受到上帝的拯救，於是接續禱告：「求祢救我脫離仇敵和迫害我的人。」（15節b）詩人連續的禱告，不但讓人看見他的困難是何等大，也透露詩人似乎感受不到上主垂聽禱告。 詩人在第一次禱告之後，仍然遭遇許多痛苦，他感受到自己的生命「像被丟棄了的廢物」（12節b）一樣，生命即將逝去。詩人感受到四周都是要攻擊他、陷害他的仇敵，他似乎孤立無援，沒有人可以幫助他。這就像我們的生命，在遭遇許多困難時，無論是在工作、事業上，或者家庭、婚姻生活上，似乎覺得許多人要攻擊、陷害我們。我們感受到自己像被丟棄的廢物，即使向上主禱告了，仍感到孤立無援。 然而，這樣景況並沒有動搖詩人的心 (編者按: 指「對上帝的信心」，他仍對上主說：「我把自己的靈魂交在祢手裡」（5節a）詩人把自己的靈魂交託給上主，期待上主能繼續給予他生命，而不是放棄自己的生命。詩人在遭遇患難時，把靈魂交在上主手裡，讓我們明白，在困苦中、和可能隨時面對死亡威脅時，我們不是只能消極地面對，而是能更積極倚靠上主，就如詩人所禱告的：「我永遠在祢的看顧中。」（15節a）(編者按: 因為上帝是人類惟一和最終的釋放和拯救!) (對於) 那些痛苦和悲傷的深處，只能哭喊著「主啊，我信靠祢；祢是我的上帝。」（14節）是的，如詩人最後所說：「所有仰望上主的人哪，你們都要剛強，要勇敢。」（24節）在生命中可能有許多的「壞」消息圍繞著我們，但「好」消息是我們有上主可以倚靠，使我們更剛強、更勇敢。 《默想》： 遭逢痛苦和悲傷時，我如何倚靠上主來面對？ 《禱告》： 上主啊，我把我的靈魂交在祢手裡，無論遇到多大的痛苦與悲傷，我知道生命中的「好」消息是祢仍看顧，我願意倚靠祢而剛強。奉主的名求，阿們。 詩歌: 我向祢呼求 > 詩篇31篇全文 > 參考資料: 新眼光讀經

第44篇 主, 假如祢是真的 第44篇《主，假如祢是真的》 《默想經文》經文：詩篇44篇 神啊，如今祢丟棄了我們，使我們受辱，那恨我們的人任意搶奪。我們當作快要被喫的羊，我們受鄰國的羞辱，被四圍的人嗤笑譏刺。我們在列邦中作了笑談，人看我們如將宰的羊，眾民向我們搖頭。我的凌辱終日在我面前，我臉上的羞愧將我遮蔽。 神啊，祢是我的王! 我們卻沒有忘記祢，也沒有違背祢的約。我們的心沒有退後；我們的腳也沒有偏離祢的路。我們靠祢要推倒我們的敵人，靠祢的名要踐踏那起來攻擊我們的人。因為，我必不靠我的弓；我的刀也不能使我得勝。惟祢救了我們脫離敵人，使恨我們的人羞愧。我們終日因神誇耀，還要永遠稱謝祢的名。 主啊，求祢睡醒，為何儘睡呢？求祢興起，不要永遠丟棄我們！祢為何掩面，不顧我們所遭的苦難和所受的欺壓？求祢起來幫助我們！憑祢的慈愛救贖我們！ 《導讀》 這是一篇團體的祈禱詩：由於國家的軍隊戰敗，於是君王代表全國求神施恩，使他們可戰敗敵人。全詩分三部分： 1. 講述神過去大能的作為（1～3節）； 2. 述說對神的信心（4～8節）； 3. 懇求神因他們眼前的災難和困惑，本著一向的慈愛，拯救他們（9～26節）。 在苦難中，詩人勇於與上帝對話並發出質疑的提問，並且抱怨連連。詩人就像我們一樣: 雖然頭腦上知道、亦明白神的偉大和大能，但在大時大非的日子裡，特別像這時代中，我們所面對的衝擊時，便可能會懷疑那位頭腦所認識的神，好像跟現實是有點距離⋯⋯⋯。 其實，每一位對基督教信仰認真的人，可能也曾試過這種與神摔跤的階段。 正如詩人所發出的抱怨: 感覺在現實中，人生是苦的、是受辱的(v.9,13-15)、是被敵人欺壓的、任人宰割(v.10-11)、流離失所(v.11)、成為奴婢的(v.12)。更可怕的是自己覺得這是上帝刻意讓人受苦! 這現實的光景，不只是詩人的情況，其實也是我們每個活於現實中的人所面對的情況: 我們都常常落在各種各樣的痛苦中被折磨著。我們心中充滿埋怨(v.23-24)。「求祢睡醒，為何儘睡呢？」(v.23)，「祢為何掩面，不顧我們所遭的苦難，和所受的欺壓」(v.24)。 雖然詩人對神心存怨懟，但確實在理性上，又知道衪是一位滿有慈愛的上帝，所以會向神坦言禱告，表達自己內心的不滿。 因為詩人心底裡確實知道，並從過往的祖先和自己的親身經驗中: 上帝是他唯一的出路。「求祢起來幫助我們，憑祢的慈愛救贖我們」(v.25-26)。在絕望中，詩人想起神的慈愛來 — 他知道神是慈愛的，也知道神會因祂的慈愛而伸出援手，因著祂的本性，祂必會幫助。祂絕不會丟棄屬祂，向祂求告的人。 儘管我們對神有血氣的脾氣、或是誤解，但是有一件事，是永遠不能忘記的： 就是神是慈愛的，祂會以永遠的愛來愛你! 祂不會不理你。所以，特別在患難的境況中，當還未到時代終結的那天，也要存著盼望的心，緊緊抓住神的慈愛，衪必救你勝過外在環境的困局！ 默想： 苦難中，我與上帝如何對話？對話後，我又以怎樣的態度和行動回應呢? 今天，我所站的一方是屬神的一方呢? 還是對著上帝對面的一方呢? 祈禱： 全能的上帝，懇求祢寬恕孩子的無知，在苦難中抱怨連連，祢知道我心中的苦是何等的痛! 但是，今天我要站在祢的施恩寶座前，向祢呼求! 我知道祢必定會聽到我的禱告! 感謝祢接納我的軟弱，垂聽我的抱怨。懇求祢伸出大能的雙手，拯救我脫離心中的痛苦，讓我重新與祢接軌，靠著祢的恩典和能力繼續向前行。奉主耶穌基督的聖名祈求，阿們。 《參考資料》: Paintings: Jacob Wrestling with the Angel, Alexander Louis Leloir (1865) 圖文改編: 畫中默想 詩篇44篇全文 > Pastor Lau: 知道與現實 > 新眼光讀經 > 詩歌: 有一天＞

心晴天牧靈服務 《心晴天》 若您一點點心裡話未曾講呢? 是否希望: 想找人傾談您的感受? 想找人傾訴心底話? 想重新檢視一下自己與神的關係? 無論您的想法怎樣， 我們都好樂意與您一同經歷、 掙扎、成長。 來登記與我們的導師談談吧! (內容保密) 知多啲 >> 暢談形式 您可以選擇面談的地域 心晴天天使服侍的地點包括: 香港 澳門 英國 台灣 當然可以透過視像見面啊 知多啲 >> 心晴天牧靈服務 免費急救包 火災後創傷復原 超簡單版藝術治療活動建議 幫助表達說不出的情緒 重建安心與希望 取得資訊 服務簡介 團隊成員 團隊資歷 介紹 心晴天大使 實體或視象 不同地區選擇 查閱 服務簡介 團隊資歷 PREPARE-ENRICH 婚前-婚後評估認證執行師 T-JTA 泰勒-約翰遜性格分析® 授權執行師 身心語言程式學執行師 體感治療師 情緒聚焦治療執行師 大學教育心理學系講師 社會工作及社會行為學士 心理學碩士 基督教研究碩士 靈修指導碩士 聖經研究碩士 輔導碩士 婚姻及家庭治療碩士 心理學會會員 國際表達藝術治療師協會會員 基督教視覺藝術碩士 想知多啲 >> 團隊成員 資深心理輔導員 靈修指導 教會輔導 職涯規劃師 大學心理系講師 圖像繪畫心理分析師 圖卡輔導執行師 體感治療師 T-JTA 泰勒-約翰遜性格分析® 授權執行師 視覺藝術應用輔導執行師 身心語言程式學執行師 婚姻及家庭治療師

藝術冷知識 這裡提供有趣的藝術冷知識， 無論您懂不懂藝術， 希望這些資料也帶給您生活中欣賞藝術的有趣資料。 藝術冷知識 聖像畫冷知識 聖像畫可追溯到使徒時期的福音產物。究竟這有二千年歷史的宗教恩物有甚麼魅力呢? 藝術趣聞 每個人都有藝術細胞，這畫會透過有趣的冷知識，發掘您內在未知的一面。 教堂建築的微聲 教堂從外至內都一直與人類說話，您看懂了多少?

2025 課程及活動 我們相信藝術是上帝給人類的一份寶貴的禮物， 每個人的創作都是一件獨特的表述， 都有其重訊息。 因此，【畫中默想】課程 就是學習透過不同的藝術作品， 學習其背後的語言、 了解其訊息， 這就是【畫中話】。 跳過文字， 用另一種符號去探索更豐富的感受和情感。 實體 及 實時課程 >> 網上課程 & 恆常課程 >> 2025課程和活動 現正招生課程 現正招生課程 現正招生課程 現正招生課程 【11月份】 詳情及報名 【輔導應用進階班 ~ 銀河修理員 Level 2】 日期：11月7, 14, 21 & 28日 (星期五) 網上實時課程 導師: Tammy 李太 將臨期花環製作默想 (默想部份) 依納爵靈修入門與操練 如何分辨上帝的心意 導師: Angela 報名連結 主，請祢來居我心 (將臨期靈修默想導引工作坊 - 教會活動) 【12月份】 12月6日 (六) @1030-1300 Google Meet 網上課程 導師: Angela 課本 (必需): 【基督教繪畫】于禮本, 蔡敏玲合著，奇美博物館出版，台灣 詳細內容 【表達藝術的輔導應用 ~初班】 國際認可執行師認證課程 12月19-22日 (五~一) 實體課程 導師: Tammy 李太 詳細內容 以下為本年度 已完結課程 (僅供參考) 感謝各位老師的悉心教導，以及同學們在課程中的積極參與與努力，讓我們得以順利完成這段學習旅程。希望大家能將所學應用於生活與工作中，發揮所長，助人助己， 繼續在各自的道路上發光發熱，見證上主! 【畫中默想】接受機構、學校、教會等邀約課程， 有意歡迎聯絡: 邀約課程 1月 【繪畫投射證書課程 (進階班) 】 國際認可執行師認證課程 (已完滿結束! 謝謝支持!) 1月4 & 11日 (六) 實體課程 (香港) 導師: Angela Chiu 【繪畫投射分析 ~ 進階班】詳情 1月 【表達藝術的輔導應用 ~初班】 國際認可執行師認證課程 (截止報名了，謝謝支持!) 1月25、2月1、8、15 & 22日 (六) 網上課程 導師: Tammy 李太 【表達藝術初班】詳情 2月 【畫中默想 - 與情緒共舞】 已截止報名了。謝謝支持! 2025年2月16，23日、3月2 及9日 實體課程 （基督教康怡堂主日學課程） 導師：Angela Chiu 四次默想主題: (1) 認識情緒 (2) 跟自己做朋友 (3) 駕馭情緒 (4) 活出正能量 報名 2月 【默想基督教圖像對心理狀態的影響】 已截止報名了。謝謝支持! 2025年2月10，17，24日、3月3日 網上課程 （Google Meet） 導師：Angela Chiu 四次默想主題: (1) 認識情緒 (2) 駕馭情緒 (3) 跟自己做朋友 (4) 活出正能量 報名 3月 【表達藝術的輔導應用 ~ 督導班】(第三屆) (已滿額! 謝謝支持!) 3月1、15 & 29日 網上課程 導師: Tammy 李太 表達藝術應用督導班詳情 3月 【表達藝術的輔導應用 ~初班 : 與己相感的創意自癒空間】 國際認可執行師認證課程 已截止報名了。謝謝支持! 2月26、3月5、10、19、26 & 4月2日 (三) 網上課程 導師: Tammy 李太 【表達藝術初班】詳情 3月 【藝術治療表達課程 @ 情緒駕馭】 女士專屬工作坊 (已截止報名了。謝謝支持!) 實體課程 1) 逢星期一 (3月3、10、17 & 24) : 助人工作者、傳道牧者 2) 逢星期三 (3月5、12、19 & 26) : 職場女性朋友 3) 逢星期六 (3月1、8、15 & 22): 所有有興趣參與的女士 四次主題: (1) 我的名字有意思; (2) 我精彩，所以我美麗; (3) 我的不同面向; (4) 大踏步邁向美麗新生命 導師: Angel Kwok 詳情 3月 【AI 製作個人專屬的療癒心理圖咭】 (截止報名了，謝謝支持!) 實體課程 導師: Stephen Wong & Angela Chiu (與 Social Wedia 合辦課程) 查詢 3月 【心的關懷 ~ 面對死亡】畫中默想 實體課程 日期: 3月21日 導師: Angela Chiu (主辦單位: 樂城院牧事工) 更多資料 4月 【繪畫投射證書課程 (進階班) 】 國際認可執行師認證課程 - 國語班 HOT!! 4月7 & 14日 (一) @1000-1630 網上課程 導師: Angela Chiu 【繪畫投射分析 ~ 進階班】詳情 4月 【表達藝術的輔導應用 ~ 高班】 國際認可執行師認證課程 (第五屆) HOT!! 4月16-19 (四~日) 實體課程 地點: 香港教室 導師: Tammy 李太 表達藝術應用高級班 詳情 4月 【心的關懷 ~ 盼望】畫中默想 實體課程 日期: 4月11日 導師: Angela Chiu (主辦單位: 樂城院牧事工) 更多資訊 4月 【畫中默想靈修半日營】 4月12日 (六) 實體 地點: 中國神學研究院 導師: Angela Chiu 學院活動。不公開 5月 【表達藝術的輔導應用 ~初班】 國際認可執行師認證課程 5月3、10、17、24 & 21日 (六) 網上課程 導師: Tammy 李太 【表達藝術初班】詳情 6月 【輔導應用初級班 ~ 銀河修理員】 (第一屆) HOT!! 6月6、13、20 & 27日 網上課程 導師: Tammy 李太 課程詳情 7月 【表達藝術的輔導應用 ~ 高班】 (第四屆) 7月5、12、19、26及 8月2日 網上課程 導師: Tammy 李太 課程詳情 【9月份】 【畫中默想執行師】(第8屆) (國際認可證書課程) 9月6、13 & 20日 (六) 香港實體課程 導師: Angela CHIU 詳情及報名 【輔導應用初級班 ~ 銀河修理員】 9月5、12、19 & 26日 網上課程 導師: Tammy 李太 詳情及報名 【10月份】 【畫中默想 臺灣藝術之旅】(第2團) 10月1-5日 地點: 台灣 導師: Angela Chiu 詳情及報名 【繪畫投射證書課程】(第5屆) 國際認可執行師認證課程 10月14、16、21、23、28 & 30日 (二、四晚) 網上課程 導師: Angela Chiu 詳細內容

火災後創傷復原 超簡單版藝術治療活動建議 透過藝術表達活動，重建安心與希望 製作日期: 2025年11月27日 火災後創傷復原 有口卻說不出話...... 香港大埔恐怖大火造成生活上和心理上不能挽回的 傷痕！ 在災難後，看不見的傷口更傷！ 請多多留意自己和身邊人， 特別是不能言語、看不見的傷口。 【畫中默想】製作這個超簡單的 <藝術治療活動急救包> 讓未曾學過圖咭輔導、 繪畫治療、藝術治療等訓練的朋友都可派用場， 助人自助！ 請在未來的一個月內，多多留意自己和身邊人， 有沒有受到這次火災的影響，或有創傷後遺症 (PTSD) 的症狀，多多透過以下簡單的方法助人自助! 有需要請尋求專業人士的協助! 香港人加油!

2023 課程 / 活動 2023 公開課程 / 活動 「畫中默想」執行師國際認可證書課程 香港人集氣谷 @ 喚醒內心力量 6/2023 圖咭應用國際認可執行師 樂城院牧事工 - 心的關懷 ~ 平安的主 (6/2023) 中神 ~ 基督教畫像默想祈禱 4-6/2023 圖咭應用國際認可執行師 (第三屆) 3/2023 圖咭應用國際認可執行師 (第二屆) 3/2023 樂城院牧事工 - 心的關懷 ~ 盼望的畫 (3/2023) 基督徒畢業生團契 ~ 擘大對眼望實耶穌祈禱 2-3/2023 芥菜種秄堂職青營 ~ <我是誰。誰是我> 3/2023 圖咭應用國際認可執行師 「畫中默想」執行師國際認可證書課程

扎記小品 扎記小品 這裡沒有華麗修飾；也沒有詳細解釋。只有簡單的提醒與鼓勵。 讓您可以有更多空間，給自己的心、給聖靈的感動，再次讓聖靈觸摸自己的靈魂。 靈修 扎記小品-靈修 靈修...... 靈修的體現不是「想」很多; 而是「愛」很多， 具體行為則是「祈禱」! 潘貝頎神父 ~ 聖女大德蘭 <全德之路> 我們可能習慣性地看一段經文和釋經便完成了靈修，然而，我們還付出多少時間和空間透過愛主基督、祈禱默想來領受祂的旨意呢? 畫中默想® 保留版權 ArtsMeditate.com 默觀，是一種祈禱的境界! 靈魂獲致默觀，常來自不斷收心和完捨棄自己。 是一種死於自我，等待天主生命的灌入 -- 是一段由十字架上的黑夜而臣服於天主全能的歷程; 是一種「超越」(Transcendent) 過程，需要勇氣與堅忍! (張達人) 渴望更多 我們之所以看不見神， 是因為我們對世界的渴望太多了! (Meister Eckhart) 相對於世界的金錢、權力、平安感...... 您對神的渴慕有多少呢? 畫中默想® 保留版權 ArtsMeditate.com 靈修是為了實踐 在日常中，在萬事萬物中透過反覆的祈禱作靈修才行動，這操練會幫勵自己的生活與使命，行在神的旨意中! (趙敏華 ~畫中默想) 謙卑自己是操練的第一步，您願意為神而放下自我的掌控嗎? 畫中默想® 保留版權 ArtsMeditate.com 靈性的領悟 靈性領悟是以高昂的代價換取得來的! 光明與黑暗、 盼望與絶境、 愛與恐懼之間， 並不是千里之隔; 靈性的自由通常要經過一場慘烈的屬靈爭戰， 難道不是一個安慰的泉源嗎? 【心靈愛語 ~ 盧雲】 畫中默想® 保留版權 ArtsMeditate.com 與神的關係 扎記 - 與神的關係 跟耶穌做好朋友 如果我們願意得到天主的親密友誼，我們必須徹底完全獻出自己，絶不可斤斤計較。 (聖女大德蘭 ~ 靈修學校) 您願意今天就與基督建立親密的友誼嗎? 還是要先保留一下呢? 求聖靈加力給您! 畫中默想® 保留版權 ArtsMeditate.com 上帝臨在的動力 靈命轉化的旅程， 就在我們進到神的臨在裡，學習留意內心的渴望，並讓這渴望成為深化靈命的動力時，這旅程便會展開了! (路得芭彤 ~ 聖韻靈律) 沒有經過靈命轉化的基督徒，都只是活在血氣之中。您願意今天開始，就依靠聖靈的帶領，進入生命的新歷程嗎? 畫中默想® 保留版權 ArtsMeditate.com 全心全意 盡心、盡性、盡意地愛主! 就是從日常生活中的每個決定，與神對話，並讓衪的價值觀，建立起自己內裡的操練，去為生活定下取捨的次序，以神作主。 (趙敏華 ~畫中默想 ) 畫中默想® 保留版權 ArtsMeditate.com 為主獻上 無論我們所知道祂的旨意是甚麼，都願意堅定不移地承行祂的旨意; 無論是甜蜜或痛苦，都以同樣的喜樂來接受。 完全獻出自己也意味著甘心樂意受苦。願意受苦正是我們愛天主的明確證據。 現在我們知道自己的限度: 為了愛祂去擁抱痛苦。 (聖女大德蘭 ~ 靈修學校) 您有幾願意: 以基督的愛去愛自己、愛祂、愛世界呢? 求聖靈的大能幫助! 畫中默想® 保留版權 ArtsMeditate.com 三一神的奧秘 天主啓示我們衪三一的奧秘， 並不是為了使我們懂衪; 而是為了使我們愛衪! 因為衪是互愛、共融的存有， 是一個豐富的生命! (穆宏志神父 ~ 行動就是祈禱) 透過學習聖經，讓我們先懂得以神的眼光愛自己；從而懂得以衪的眼光愛衪；愛世界。 您願意終身學習嗎? 畫中默想® 保留版權 ArtsMeditate.com 祈禱 扎記 - 祈禱 祈禱的根基 是「愛人、超脫和謙虛」。 「受近人」源於天主; 「超脫」是針對聲色世界; 「謙虛」是自持的態度。 三者「共同構成祈禱的根基，因為碰到人對他人、對世界和自我關係的環節，能使心靈得到釋放。」 (房志榮神父 ~ 全德之路) 我們作為跟從耶穌的，都是這世界的宣教者。 您是否願意完全放下自己的血氣，單單奉著基督之名，在所到之處，靠著禱告，主動地被動著，静候祂的時間來臨呢? 畫中默想® 保留版權 ArtsMeditate.com Prayer is A radical journey into the deepest heart of ourselves; and, Bringing the seed of transformation into our Where! ~ Margaret Silf, Inner Compass ~ Are you ready for this deepest journey of transformation by our precious Lord? ArtsMeditate® All Rights Reserved ArtsMeditate.com 信心 扎記 - 信心 跟著耶穌 在每一件事情上尋求天主， 只能出現在跟著耶穌的時候， 因為祂就是走向父的道路。 (穆宏志神父 ~ 行動就是祈禱) 畫中默想® 保留版權 ArtsMeditate.com Jesus is the Light! You are Way Maker; Miracle Worker; Promise Keeper; Light in the Darkness! (Margaret Silf - Inner Compass) Do you trust Him with all of your heart! ArtsMeditate® All Rights Reserved Photo Credit: Ryan Ng Li GT ArtsMeditate.com 更新而變化 扎記 - 更新而變化 蛻變 蛻變是一個過程! 都將靈命轉化置於所謂奧秘的範疇內: 是日常活動以外的東西，只有靠神的啟示來明白，藉神的作為成全。 (路得芭彤 ~ 聖韻靈律) 作為一個受造物，我無能為力的，只能靠一對禱告的手，搖動神大能的手。 求主讓自己能夠有耐心、信心，在祂的時間表內，發生祂要發生的事! 畫中默想® 保留版權 ArtsMeditate.com 處理憂慮 扎記 - 處理憂慮 憂慮和恐懼 一種原始的感覺，可說是上帝給人的一份禮物，這種自然的反應讓我們避開許多危險的事情。 這也是一種很強烈的感情，可以推動我們前進，也能夠使我們停滯不前; 它可以協助個人創作的潛能發展，也能夠減低個人工作的效率。 (鄺炳釗 ~ 如何處理憂慮和恐懼) 您願意靠著神的恩典和大能，把詛咒化為祝福的力量嗎? 畫中默想® 保留版權 ArtsMeditate.com